~産前産後のママを応援!~ 「野菜を賢くとる方法」

<p>コープキッチンスタジオ ソシアからのお知らせ<br />
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産後のママを応援するイベントを開催します。<br />
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第1部 ~元気なお子さんを迎えるために~ <br />
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●必要な栄養と野菜を手軽に賢くとる方法(講義)<br />
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第2部 野菜たっぷりのお料理を一緒に作ろう!(調理実習)<br />
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①お手軽簡単!10分ミートソースパスタ<br />
②良質タンパクを摂ろう!魚のトマトパッツア<br />
③野菜ジュースでお手軽ミネストローネ<br />
④お子様でも食べられる!キャロットヨーグルトゼリー<br />
⑤賢く減塩!ケチャップきんぴらごぼう *変更の場合あり<br />
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パパの参加もOKです!!</p>

コープキッチンスタジオ ソシアからのお知らせ


産後のママを応援するイベントを開催します。

第1部 ~元気なお子さんを迎えるために~ 

●必要な栄養と野菜を手軽に賢くとる方法(講義)

第2部 野菜たっぷりのお料理を一緒に作ろう!(調理実習)

①お手軽簡単!10分ミートソースパスタ
②良質タンパクを摂ろう!魚のトマトパッツア
③野菜ジュースでお手軽ミネストローネ
④お子様でも食べられる!キャロットヨーグルトゼリー
⑤賢く減塩!ケチャップきんぴらごぼう *変更の場合あり

パパの参加もOKです!!

場所・日時

場所:コープキッチンスタジオ ソシア

日時:6月29日(金) 11:00~13:30 定員 8~16名

参加費

540円(お土産付き)

持ち物

エプロン、上履き、ハンドタオル

お申し込み方法

コープキッチンスタジオ ソシア受付、お電話、メールにてお申し込みください。

電話:011-578-5250 メール:csap7717@todock.jp

※予約締切日6/26(月)12:00以降はキャンセル料(参加費全額)がかかります


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