新はっさむ文化教室
健康ヨガ(体験会 4/23・火、4/26・金)
お家にいることが多くなりましたね。
運動不足解消にヨガはいかがですか?
呼吸と動きを合わせて、体も心もほぐして凝り固まった体を整えてあげましょう。
ヨガでリラックス、場所を選ばず気軽にできます。
ゆっくりとした動きで、普段のストレスや疲れをもみほぐし、
心もからだもリフレッシュ!
さっぱりとした気持ちと心地よい疲れで、また頑張れます!
体験も随時受け付けていますので、ご予約してください。
講座詳細
講師名 | ヨガライフスクールインサッポロ公認指導員 |
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講座区分 | 定期講座 |
カテゴリ | 健康・運動 > ヨガ |
講座対象 | 大人 |
講座曜日 | 火曜日、金曜日 |
講座時間 | 10:15〜11:45 |
講座回数 | 月4回、月8回 |
講座期間 | 通年 |
定員数 | 16名 |
受講料(税込) | 5、060円 |
備考 | 火曜コ-ス・金曜コ-ス 5060円(月4回)、2講座受講 7920円(月8回)文化教室までお問い合わせください |
お問い合わせ・お申し込み
新はっさむ文化教室