神楽文化教室

健康太極拳

ゆったりとした動きが新陳代謝を高めます。
ゆるやかな動きに合わせた呼吸で心身をリラックスさせ、
足腰を鍛え、筋力もアップします。
筋力アップにより転倒防止効果も。
内臓マッサージ効果もあります。

講座詳細

講師名 佐藤 米子
講師肩書 気功太極拳師範
講座区分 定期講座
カテゴリ 健康・運動 > 太極拳
講座曜日 水曜日
講座時間 10:30~12:00
講座回数 月4回
講座期間 通年
受講料(税込) 4,840円
持参品等 バスタオル・飲み物

お問い合わせ・お申し込み

神楽文化教室

0166-63-8205

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