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中央文化教室

自分でできる足もみ健康法 (第2・4金曜日10:30〜)

講師から講座内容について

[ 「~足裏とふくらはぎは健康のバロメーター~」定期講座 月2回 ]

若石足もみを中心として、アロマオイルを使用しての呼吸法。
心と身体のバランスをとるタッピング(ツボ刺激)。
自分でのリンパセラピー、ストレッチ、整体体操、メンタル改善法など。

自分でできるセルフケアが満載です。

講座詳細

講師名 横内 理香
講師肩書 若石リフレサロン トライアングル主宰
(国際若関リフレクソロジスト)国際若石マスターズスクール講師
講座区分 定期講座
カテゴリ 健康・運動 > 健康
講座対象 大人
講座曜日 第2・4金曜日
講座時間 10:30〜12:00
講座期間 通年
受講料(税込) 3,300円(月2回)
体験料(税込) 500円
持参品等 タオル・クリーム・水分・あれば足もみ用棒
備考 ※体験時の持参品 タオル・クリーム・水分・あれば足もみ用棒

お問い合わせ・お申し込み

中央文化教室

011-222-4639

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