シーナ文化教室(旭川)

ナチュラルヨガ ナイト

ヨガの目的は身体、息、心を整える事です。ポーズ、腹式呼吸を学び自分の身体と心に向き合す。自分のための時間を作って、心と身体をリフレッシュしましょう。

講座詳細

講師名 荒井 千恵子
講師肩書 ナチュラルヨガ講師
講座区分 定期講座
カテゴリ 健康・運動 > ヨガ
講座対象 大人
講座曜日 木曜日
講座時間 18:30〜20:00
講座回数 月4回
講座期間 通年
受講料(税込) 5,060円(※)
持参品等 ヨガマットorバスタオル・動きやすい服装

お問い合わせ・お申し込み

シーナ文化教室(旭川)

0166-47-9270

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