きたみ春光文化教室

はじめてのマインドフルネス講座

マインドフルネスは今ここに注意を向けること。
あれこれ考えすぎて疲れを感じている方、一緒にマインドフルネス瞑想をしてみましょう。

講座詳細

講師名 仲野 寿代
講師肩書 マインドフルネススペシャリスト
講座区分 1日講座
カテゴリ 教養 > その他
講座対象 大人
講座曜日 水曜日
講座時間 18:30〜20:00、10:30~12:00
講座回数 月1回
講座期間 10/7(水・夜)、11/4(水・朝)
受講料(税込) 1650円
申込締切日 各講座の1週間前迄

お問い合わせ・お申し込み

きたみ春光文化教室

0157-69-8511

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