ベルデ文化教室
くびれ道場
くびれができる人はキツイ腹筋トレーニングより大事なことを知っています。この講座はそもそもくびれってどういうもの？から始まり、くびれを生み出す生活習慣などを学びながら必要な筋肉を鍛えていきます。
講座詳細
| 講師名 | 西川 美里 |
|---|---|
| 講座区分 | 定期講座 |
| カテゴリ | 健康・運動 > 健康 |
| 講座対象 | 大人 |
| 講座曜日 | 木曜日 |
| 講座時間 | 10:30～11:30 |
| 講座回数 | 月2回 |
| 講座期間 | 通年 |
| 定員数 | 10名 |
| 受講料（税込） | 3,300円 |
| 体験料（税込） | 500円 |
| 持参品等 | 汗拭きタオル，水，あればヨガマット |
| 備考 | 4月から開講予定の講座です。 |
| 備考2 | 体験会を4/4（木）に行います |
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