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エコ技クッキングポリ袋でごはん!?わかめごはん編

わかめスープの素を入れて炊くだけ。災害食を簡単においしくアレンジ!...2019年06月21日

エコ技クッキングポリ袋でごはん!?トマトライス編

お米と一緒に野菜スープの素を入れて炊くだけ!災害食を簡単においしくアレンジ!...2019年06月21日

エコ技クッキングポリ袋でごはん!?チャーハン風たまごごはん編

たまごスープの素を入れて炊くだけ。災害食を簡単においしくアレンジ!...2019年06月21日

わが家のいちおしレシピ!豚バラ巻きカレー風味

下ゆでした細竹(または水煮)に薄力粉をまぶし、おろしにんにく、豚バラ肉で巻いて、塩、こしょう、カレー粉をふりかけて焼くだけ。 ...2019年06月17日

わが家のいちおしレシピ!細竹スティックフライ

下ゆでした細竹(または水煮)に塩で下味をつけ、刻んだ木の芽やバジルをパン粉に混ぜた衣をつけてカラッと揚げる。下味をしっかりつけるとおいしいですよ。 ...2019年06月10日

寮、量、料!鍋炊きごはん

普通の鍋でOK!ガス火で速攻でごはんが炊けます!...2019年06月07日

寮、量、料!じゃがいもとキムチのチヂミ

混ぜて焼くだけ!子どものおやつに、ビールのおつまみに! ...2019年06月07日

寮、量、料!やみつきキムチ鍋!

一度食べたら絶対また食べたくなるやみつきの味! ...2019年06月07日

ベトナム女子、料理を習う!細竹とさば缶のみそ汁

簡単!おいしい!栄養満点! ...2019年06月04日

わが家のいちおしレシピ!細竹とサバみそ煮

下ゆでした細竹(または水煮)とさばのみそ煮缶をつゆごと鍋に入れて煮る。お好みで野菜を加えてもOK。 ...2019年06月03日

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