大きなお腹を抱え、腰や背中にも負担がかかった妊娠・出産。ママの身体は筋肉や関節がゆるんだ状態になっています。

背骨コンディショニングを覚えておくと、ご自宅にいながら、ご自身で簡単にケアすることができますよ。ぜひご参加下さいませ＼(^o^)／

開催日：2019年4月18日（木）
時　間：10：00～11：00
場　所：トドックステーション 旭川南センター
定　員：8名（先着順）

無料

背骨コンディショニングのインストラクター・パーソナルトレーナー
山田桃世 先生

※各トドックステーションにより、講師が異なります。

当日の託児サービスはございませんが、お子さん連れの参加も歓迎です。

下記フォームより必要事項をご入力し、お申し込みください。

2019年4月17日(水)
※定員になり次第、受付終了となります。