はごろもシーチキンマイルド|ラブコープキャンペーン2020【店舗版】商品紹介

商品説明

【CO・OP商品】はごろもシーチキンマイルド

かつおフレークトップブランドの「シーチキン・マイルド」を生協仕様でCO・OP化しました。サラダ、あえ物はじめ、さまざまな料理の素材としてご利用いただけます。

製造元 山梨罐詰株式会社、株式会社富士冷
原材料 かつお、大豆油(遺伝子組換え不分別)、食塩、たん白加水分解物
添加物
アレルゲン 大豆
栄養成分 1缶70gあたり
エネルギー210kcal 、たんぱく質13.2g 、脂質16.9g 、炭水化物0.4g、 食塩相当量0.5g

こぐれあいこさんの時短で映えレシピ

◯にんじんとツナのリボンサラダ

<材料>(2人分)
にんじん・・・小1本
CO・OPシーチキンマイルド(汁気切る)・・・1/2缶
コープ粗挽きの粒マスタードドレッシング・・・大さじ2
塩、パセリ(みじん切り)・・・各適量

〈作り方〉
1.にんじんは皮をむき、ピーラーで細長く切る。塩少々を入れた湯で10〜20秒さっとゆでザルに上げ水気を切る。
2.ボウルに、にんじん、CO・OPシーチキンマイルドを入れ、ドレッシングで和え、冷蔵庫でよく冷やす。器に盛り、パセリを散らす。

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