COOP SAPPORO
コープさっぽろ文化教室

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しんどう文化教室お茶・お花フラワーアレンジ

プリザーブドフラワー

季節に合わせたお花をアレンジしましょう！長持ちするプリザーブドフラワーを使います。プレゼントにも最適ですよ…
しんどう文化教室ダンス・舞踊フラダンス

簡単！ハワイアンダンス

体を動かしたい方、初心者の方、大歓迎です！ウクレレの音色に合わせて楽しく踊りましょう！…
しんどう文化教室音楽・うた弦楽器

初めてのウクレレ教室（個人クラス）

初心者の方、大歓迎です！個人クラス（30分）です。…
しんどう文化教室音楽・うた弦楽器

初めてのウクレレ教室（グループ　クラス）

初心者の方、大歓迎です！グループレッスンです。…
しんどう文化教室健康・運動ヨガ

POP PILATES（ポップピラティス）

北海道では、まだ珍しいレッスンで洋楽に合わせピラティス、有酸素運動、筋トレなどを合わせたキツイけれど楽しい…
しんどう文化教室健康・運動ヨガ

美姿勢ヨガ

老若男女問わず、癖やゆがみを調整し本来の姿勢を取り戻していくレッスンです。運動不足の方も安心してご参加いた…
しんどう文化教室健康・運動健康

はじめてのピラティス

インナーマッスルを鍛えることで安定した正しい姿勢と痩せやすい身体に！誰でもできる簡単な動きでしっかり効かせ…
しんどう文化教室ダンス・舞踊バレエ

大人から始めるクラシックバレエ(バレエ中心)

忙しい方、バレエを再開したい方！眠っていた筋肉を伸ばしながらレッスンをします。…
しんどう文化教室健康・運動

大人から始めるクラシックバレエ(ストレッチ中心)

ストレッチをして筋トレも少々！凝り固まっている身体をほぐしていきます。…
しんどう文化教室実用・料理その他

菜々倶楽部の梅しごと

このシーズンだけの梅しごと！ 干さなくても美味しくできる梅の世界！…
しんどう文化教室趣味囲碁・将棋

こども将棋教室

初心者向きの教室です。初めに詰将棋などを全員で考えその後受講生同士の対局・講師との駒落ち指導対局をします。…
しんどう文化教室書道・ペン字書

想いを伝える伝筆®

２種類の伝筆見本を真似て描いていきます。カレンダーひと月分とハガキ１枚を完成させます。 月によっては、う…
しんどう文化教室語学韓国語

金曜日の韓国語

1年間で文字と基本的な表現を学びます。その後も継続クラスとして さらに表現や単語を学んでいきます。…
しんどう文化教室ダンス・舞踊その他

K-POP DANCE　火曜クラス（親子可）

人気のK-POP、カバーダンスレッスン！ 一か月で一曲のサビ振付を練習します。ダンスを踊るためのストレッ…
しんどう文化教室健康・運動フィットネス

BASIC JAZZ DANCE

ミュージカルやテーマパークでダンサーが踊るジャズダンス！ 基本的なからだの使い方をバレエ基礎とともに楽し…
しんどう文化教室ダンス・舞踊その他

K-POP DANCE（大人クラス）※ジュニアクラスもあります！

人気グループの完コピで楽しく運動不足解消！ ジュニアに負けないパワーでＤＡＮＣＥ！ＤＡＮＣＥ！気持ち良い…
しんどう文化教室音楽・うた弦楽器

初心者も安心！ウクレレ教室

初心者大歓迎！今、気軽に始められるウクレレが人気です！明るく軽やかなハーモニーが心を癒してくれます。 …
しんどう文化教室ダンス・舞踊その他

K-POP DANCE（ジュニアクラス）※大人クラスもあります！

K-POPダンス＝ケポダン！ケポダン大好きな人集まれ♪ 人気グループの完コピで楽しく運動不足解消！初心者…
しんどう文化教室ダンス・舞踊その他

ディスコダンス

懐かしの70'~80'年代の曲に合わせて楽しく踊りませんか？ ディスコサウンドで楽しく踊るダンスエクササ…
しんどう文化教室健康・運動ヨガ

ピラティス

ヨガで呼吸とストレッチに重点をおきながら筋肉を強化し、 ピラティスで正しい骨格を意識しながら、体幹の筋肉…
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