COOP SAPPORO
コープさっぽろ文化教室

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東光文化教室実用・料理その他

アロマテラピー2

植物から採れる香りを組み合わせて、自分自身が香りを楽しめるものを毎回一つ作ります。植物が持つ薬理作用と香り…
東光文化教室手芸洋裁

ルルベちゃん®ワークショップ

身長15㎝バックチャームとその可愛らしさで大人気！！　針と糸も使わず、簡単にあなただけのお気に入りが作れま…
東光文化教室

【アラエフ世代の暮らし快適お片づけ術】

ライフスタイルの変化が大きい《アラエフ世代》（アラフォー・アラフィフ） 暮らしの変化と共に、自分に必要なモ…
東光文化教室工芸その他

パルミー

特殊な器具を使用して色々なものにパールをつけてアレンジできるのがパルミーです。５㎜以下の硬くない素材であれ…
東光文化教室健康・運動ヨガ

陰ヨガ　月４回クラス

心身の緊張をゆるめ、奥部からほぐすヨガです。 強くしなやかな心と身体をめざします。…
東光文化教室健康・運動ヨガ

陰ヨガ　月２回クラス

心身の緊張をゆるめ、奥部からほぐすヨガです。 強くしなやかな心と身体をめざします。…
東光文化教室健康・運動体操

顔ヨガで楽しく若返る講座

4月より開講決定！人気につき講座時間帯が増えました！ ほうれい線・しわ・たるみを改善する1ポーズ10秒の…
東光文化教室健康・運動ヨガ

コリほぐし　セラピーボール

小さいゴム製のボールを使い、コリをほぐし全身をすっきり軽くします。…
東光文化教室工芸その他

ノーブルローズデコ

peローズというバラの花をグル―ガンでつけて仕上げます。色々なモノをデコレーションさせて楽しめます。資格取…
東光文化教室健康・運動ヨガ

布でうごく女神のヨガ

女神の舞のように動いていきます。優雅に見えて肩・腰まわり、普段使わない筋肉も刺激されます。…
東光文化教室手芸着付

桐華流着付　初心者コース

3ヵ月6回で着物を着てお太鼓を結ぶまで学ぶことができるコースです。…
東光文化教室音楽・うたカラオケ

楽しい作詞・作曲教室

歌謡・演歌を中心に歌作りの面白さの工程を一つひとつ紐解きながら、自分の作品創りを構築してゆく事の楽しさを味…
東光文化教室健康・運動ヨガ

ダイエット・ヨガ　月２回クラス

ヨガのポーズで体幹力ＵＰ！代謝ＵＰ！ メリハリボディを作りましょう。姿勢が変わればウエストダウンも❤ …
東光文化教室健康・運動ヨガ

ダイエット・ヨガ　月４回クラス

ヨガのポーズで体幹力ＵＰ！代謝ＵＰ！ メリハリボディを作りましょう。姿勢が変わればウエストダウンも❤ …
東光文化教室健康・運動体操

ダイエット・ヨガ　月４回延長クラス

ヨガのポーズで体幹力ＵＰ！代謝ＵＰ！ メリハリボディを作りましょう。姿勢が変わればウエストダウンも❤ …
東光文化教室健康・運動体操

ダイエット・ヨガ　月２回延長クラス

ヨガのポーズで体幹力ＵＰ！代謝ＵＰ！ メリハリボディを作りましょう。姿勢が変わればウエストダウンも❤ …
東光文化教室健康・運動体操

ダイエット・ヨガ　月４回クラス

ヨガのポーズで体幹力ＵＰ！代謝ＵＰ！ メリハリボディを作りましょう。姿勢が変わればウエストダウンも❤ …
東光文化教室健康・運動体操

ダイエット・ヨガ　月２回クラス

ヨガのポーズで体幹力ＵＰ！代謝ＵＰ！ メリハリボディを作りましょう。姿勢が変わればウエストダウンも❤ …
東光文化教室工芸その他

モザイクタイル教室

色鮮やかなタイルを施してインテリア雑貨やキッチン雑貨を作ります。一緒にものづくりを楽しみましょう！…
東光文化教室工芸その他

かわいいタイルクラフト　　　　　

タイルの雑貨や小物がかわいく作れます。初心者の方は「フォトフレーム作り」から始めて基本を覚えていただきます…
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