COOP SAPPORO
コープさっぽろ文化教室

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74件中 1～20件目を表示

きたみ春光文化教室実用・料理料理

アイシングクッキー体験教室　

クッキーにカラフルな色を付けていくアイシングクッキーを作ります。 バレンタインにぜひ♪ ※写真はイメー…
きたみ春光文化教室健康・運動フィットネス

ストレッチ＆やさしいエアロビクス

音楽に合わせて楽しく体を動かしていきます。反復練習でどんどん新しい動きが出来る様になります。脳も体も使って…
きたみ春光文化教室音楽・うたカラオケ

１からはじめる大人のケンハモ（鍵盤ハーモニカ）

大人のケンハモがブームに！楽譜が読めなくても大丈夫！少しずつ覚えましょう。…
きたみ春光文化教室絵・絵画その他

父の日に贈る似顔絵作成教室

感謝の気持ちを込めて簡単な似顔絵とメッセージを描いて贈りましょう。…
きたみ春光文化教室ダンス・舞踊日本舞踊

～子どもから大人まで～やさしい日本舞踊

童謡、日本の歌、古典曲にあわせて踊ってみませんか。 年齢にあわせ無理なくお作法をかねてやさしくお稽古をさ…
きたみ春光文化教室絵・絵画その他

スクラッチアート教室

黒い用紙の下にいろんな色が隠れていてペンなどで削ると 　隠れている美しい色の線が浮かび上がる、新感覚の削…
きたみ春光文化教室音楽・うたカラオケ

楽しいオカリナ　グループレッスン（初心者）

癒しの音で自分の好きな曲が吹けるようになりましょう。…
きたみ春光文化教室音楽・うたカラオケ

楽しいオカリナ　個人レッスン（初心者～中級者）

癒しの音で自分の好きな曲が吹けるようになりましょう。…
きたみ春光文化教室健康・運動体操

ひめトレ+ボディーキネシス

身軽、気軽、手軽な体操（3軽エクササイズ）です。スモールボールやひめトレポールを使い、肩、腰、脚を軽く動か…
きたみ春光文化教室語学韓国語

はじめての韓国語（初心者クラス）

ハングルからはじめる初心者クラスです。 優しく丁寧に指導します。…
きたみ春光文化教室健康・運動体操

ＫＡＺＥⓇ１＆トランポリン１

「ＫＡＺＥⓇ第４（木）」では様々なパターンの動きを組み合わせ、「トランポリン　第２（木）」では今人気のトラ…
きたみ春光文化教室健康・運動太極拳

太極拳（上級）

美しく動くのではなく、優れた機能だから美しい動きになる。美しく武術的であることが健康価値を高める。楊進理事…
きたみ春光文化教室語学韓国語

はじめての韓国語

楽しく韓国語を習ってみませんか。韓国語専門の先生に基本から正確に学べます。 ハングルがわかる方のクラ…
きたみ春光文化教室健康・運動体操

トランポリンで引き締めエクササイズ「火・夜クラス」

今話題のトランポリンエクササイズ。お仕事帰りにいかがですか…
きたみ春光文化教室健康・運動体操

KAZEⓇ「木曜日 2回クラス」

呼吸をしながら気持ちよく伸びたり下半身強化やひねり、斜め、上下運動など様々なパターンの動きを組み合わせて行…
きたみ春光文化教室健康・運動ヨガ

やさしい肩こり腰痛ヨガ

肩こりや腰痛、膝痛など身体に痛みを抱えている方でも無理なく出来るやさしいヨガです。 ヨガで痛みを予防、解…
きたみ春光文化教室お茶・お花生け花

たのしくいけよう池坊いけばな教室

日本の伝統文化「いけばな」を楽しみながら、花の名前、切り方など教えます。 季節のお花をお部屋に飾ると、心…
きたみ春光文化教室健康・運動体操

ＫＡＺＥⓇ「水・朝クラス」

呼吸をしながら気持ちよく伸びたり、下半身強化やひねり、斜め、上下運動など様々なパターンの動きを組み合わせて…
きたみ春光文化教室健康・運動体操

ゆる楽（たの）・歪み姿勢改善ストレッチ「月曜日クラス」

頑張る自分の身体と心の（歪み）姿勢ケア。ゆるく、楽しく、笑い、癒し、ストレッチでほぐしませんか。…
きたみ春光文化教室実用・料理料理

男性料理教室

野菜がメインの献立です。 お料理初心者さんのために丁寧にゆっくりとすすめていきます。…
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