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きたみ春光文化教室実用・料理料理

フランス ロレーヌ地方のキッシュ・ロレーヌを作ろう

キッシュはフランスのロレーヌ地方で生まれたものでベーコンのみ加えたものをキッシュ・ロレーヌと呼びます。基本…
きたみ春光文化教室実用・料理料理

【受付終了】話題のアフタヌーンティーを　カフェ風ごはんレッスン　おうちカフェ風に

ケーキスタンドにかわいいミニケーキやパンを盛り付けておうちカフェ風アフタヌーンティーを楽しみましょう。…
きたみ春光文化教室手芸レース

【NEW】タティングレース教室（初級）

タティングレースとは、「シャトル」と呼ばれる舟形の小さな糸巻きを使い、細いレース糸を「結んで」仕上げていく…
きたみ春光文化教室絵・絵画アニメ

【NEW】大人のぬり絵教室

自分のペースでのんびり、色えんぴつでぬり絵を楽しみましょう。ちょっとしたコツでもっと素敵に仕上がるかも。お…
きたみ春光文化教室健康・運動体操

【NEW】心とカラダのセルフケア「和みのヨーガ」

ツボ押しやマッサージ、簡単なポーズで身体の緊張をゆるめます。身体がゆるめば心もリラックス。事前治癒力もアッ…
きたみ春光文化教室音楽・うたその他

【NEW】~ラクに歌うためのプライベートレッスン～声楽（こえラク）labo

クラッシックから童謡唱歌、ポピュラーまであなたの歌いたい歌をラクに歌うためのボーカルレッスン。 世界に唯…
きたみ春光文化教室音楽・うたカラオケ

【NEW】～愛唱歌で心とカラダを元気に～ウポポイ

楽しいウォーミングアップと発声でボイトレ、愛唱歌を楽しみます。歌っている間にカラダと心が整って声も表現も豊…
きたみ春光文化教室ダンス・舞踊日本舞踊

【ジュニア】【NEW】～表現遊び幸せ創造劇場～クリエーション広場

準備運動でカラダと心をほぐして、言葉遊びをしたり、カラダでアート表現をしたり、自分らしさを表現していくワー…
きたみ春光文化教室健康・運動体操

ストレッチポール＆ピラティス

リハビリから始まったピラティスは、深い呼吸に合わせて筋肉や骨を意識して、全身をストレッチしたり、動かしたり…
きたみ春光文化教室語学韓国語

はじめての韓国語(初心者クラス)

日本人にとって一番簡単な外国語は韓国語といわれています。 大好きなＫ－ＰＯＰ、韓流ドラマ、話をしている言…
きたみ春光文化教室音楽・うたカラオケ

CDに合わせてヒット曲を歌おう♪80年代～2000年代のヒット曲でレパートリーを増やそう！

80年代～2000年代のヒット曲、名曲を楽しんで歌ってみませんか。 なんとなく知っているけれどきちんと歌…
きたみ春光文化教室趣味麻雀

～楽しく脳トレ～健康麻雀講座（初心者クラス）

麻雀をいちどもやったことのない人にも、いちから個別に指導いたしますので、初心者さんや女性の方も安心して始め…
きたみ春光文化教室健康・運動体操

大人のためのサビとれーる運動

脳のサビ・身体のサビをとりませんか？ 遊び感覚で続けられるあなたにぴったりな運動を。 大人のための…
きたみ春光文化教室健康・運動ヨガ

ストレッチ&やさしいピラティス【2回クラス】

体力がなくても、マットの上でゆっくりと動いていくものなので、だれでも取り組みやすい運動です。肩こりや腰痛予…
きたみ春光文化教室健康・運動フィットネス

ストレッチ&やさしいエアロビクス【2回クラス】

全身をしっかり使い、体力や筋力の向上を目指していきます。同じことを何度も繰り返しながらゆっくりと進んでいく…
きたみ春光文化教室語学英語

こども英会話

将来国際的な立場で活躍できるグローバルな人材を育てます。明るく、親しみやすい授業で英会話中心にレッスンを進…
きたみ春光文化教室健康・運動体操

KAZE「水曜日」

～時間に追われた日々の生活～長時間同じ姿勢から起こる辛い凝り、張り、痛み（ストレス）手放しませんか？ 頑…
きたみ春光文化教室教養その他

【NEW】～実験で遊ぼう～不思議が分かるに変わる！

身近なところに科学はあるというモットーに実験で遊んでいきます。 やっていくうちに学校の理科がわかるように…
きたみ春光文化教室手芸編物

てるちゃんのあみもの教室　水曜日クラス

ご自分の作りたい物を作りながら、不明な点をご指導します。 (かぎばり編み、ぼうばり編みの編み方・指導） …
きたみ春光文化教室健康・運動体操

ＫＡＺＥⓇ3＆トランポリン１

頑張って運動をするのではなく、カラダの調子を整えるのがリフレッシュエクササイズKAZE。 トランポリンで…
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