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ベルデ文化教室ダンス・舞踊バレエ

大人のやさしいバレエ

大人からバレエを始める方を対象としたクラスです。心地よい音楽に合わせ、クラシックバレエの優雅な動きでアンチ…
ベルデ文化教室実用・料理料理

日本食糧新聞社 ふれあいクッキング

「揖保の糸」で作るシーフードサルサそうめんや「オリゴのおかげ」を使ったデザートなど、いつもとちょっと違った…
ベルデ文化教室ダンス・舞踊その他

優しいベリーダンス基礎・振付 昼クラス

全く初めての方も運動が苦手な方も、リラックスしながら楽しく踊りましょう！…
ベルデ文化教室ダンス・舞踊その他

優しいベリーダンス基礎・振付 夜クラス

全く初めての方も運動が苦手な方も、リラックスしながら楽しく踊りましょう！…
ベルデ文化教室教養教育・心理

エニアグラム講座ベーシック

古代ギリシャの心理学エニアグラム。潜在意識からくる本当の自分を知ることで自分らしく生き、自己成長のための道…
ベルデ文化教室実用・料理暮らしセンス

アラフォーのための1dayスタイリング講座

「何を着ればいいかわからない」「いつも同じスタイルになってしまう」などのファッションの悩み「なりたい自分」…
ベルデ文化教室ダンス・舞踊その他

ママ・ベリー

産後・子育て中でもユルっと参加できるベリーダンス 乳幼児のお子さまを連れての参加もO.K！…
ベルデ文化教室健康・運動その他

カポエイラ入門教室

格闘？舞踊？ゆっくりな動きでストレッチ＆トレーニング。普段使わない筋肉を活性化します。体が硬くても運動が苦…
ベルデ文化教室教養教育・心理

~笑顔になれるアンガーマネジメント

「イライラと上手につきあう」その方法を怒りのプロがお伝えします。無駄なイライラは手放して豊かな人生を送りま…
ベルデ文化教室実用・料理その他

ポリ袋クッキング＆防災セミナー

時短と洗い物が少ないことで手軽に調理できるポリ袋調理と防災セミナー…
ベルデ文化教室健康・運動ヨガ

美姿整yoga-ハタヨガ　

初心者、身体が硬い方も大歓迎！引き締まった身体と美しい姿勢を目指しませんか？…
ベルデ文化教室書道・ペン字ペン字

書道～幼年から高校生

きちんと挨拶をし、丁寧に文字を書く習慣は、正しい姿勢や集中力が身につきます。…
ベルデ文化教室健康・運動健康

脳トレ 晴ればれ教室

認知症にならないように、楽しみながら脳トレしてみませんか？…
ベルデ文化教室健康・運動体操

転倒予防体操

下肢筋力低下を防ぐ体操に参加しませんか？楽しみながら転倒しにくい体力作りで外出の機会を増やしましょう！ …
ベルデ文化教室工芸その他

クラフトバンド ベルデ教室

新聞・雑誌等の古紙から再生したエコなクラフトテープを使ってどなたでも簡単にできるバックや小物を作ってみませ…
ベルデ文化教室実用・料理その他

ポリ袋クッキング＆防災セミナー

時短と洗い物が少ないことで手軽に調理できるポリ袋調理と試食と防災のお話し …
ベルデ文化教室音楽・うた弦楽器

初めてでも楽しいウクレレ

ハワイの伝統楽器のウクレレはまるで小さなギター。優しい音色を奏でてみませんか？…
ベルデ文化教室音楽・うた弦楽器

初めてでも楽しいウクレレ

ハワイの伝統楽器のウクレレはまるで小さなギター。優しい音色を奏でてみませんか？…
ベルデ文化教室お茶・お花生け花

池坊いけ花教室

初心者の方にも、わかりやすくお教えします。…
ベルデ文化教室お茶・お花生け花

池坊いけ花教室

池坊いけ花の心を楽しんでみませんか？…
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