COOP SAPPORO
コープさっぽろ文化教室

講座一覧

  • TOP
  • 講座一覧
絞り込み検索（教室別、対象別、カテゴリー別、曜日別での絞り込みができます）
講座対象
選択
カテゴリ
選択
営業時間
地域教室
選択

7件中 1～7件目を表示

オンラインレッスン健康・運動フィットネス

ＺＵＭＢＡ®　

最近テレビでも取り上げられる事が多くなったきたZUMBA。ラテンの音楽はノリが良いので楽しく、気がつけば汗…
オンラインレッスン健康・運動ヨガ

椅子・ヨーガ

ヨーガには興味があるけれど、自分には無理かも・・とお考えの方。椅子ヨーガを始めてみませんか？普段はあまり意…
オンラインレッスン健康・運動体操

セルフ・ヒーリング・ヨーガ

1日の終わりに自分で自分を癒やす時間を持ちませんか。伝統的なヨーガの体操法や呼吸法をベースにしながらも、誰…
オンラインレッスン健康・運動健康

カラダづくり　ズムストレッチ

癒しの音楽に合わせて、日常生活での疲れや緊張から、こころとからだを軽くするストレッチ。 スタジオ・オンラ…
オンラインレッスン健康・運動体操

椅子から始める健康な体作り運動

転倒予防に必要な筋肉をつけて膝痛、股関節、腰痛を改善していきます。楽しく心身共にリフレッシユしませんか！…
オンラインレッスン健康・運動ヨガ

リフレッシュヨガ

ヨガのポーズと呼吸を交えながら、ほどよく動いていきます。…
オンラインレッスン健康・運動健康

背骨コンディショニング　グループ体操

背骨の歪みを運動により矯正、改善し不調のない、痛みのないカラダづくりを目指します。 自分の体のどの部…
  • 1
地域から教室を探す
大人・子供別で講座を探す
カテゴリから講座を探す
  • KITCHENスタジオ
  • ジェムダンススタジオ
  • チラシを見る
  • オンラインレッスン
  • サテライト教室
  • 講師募集
  • 文化鑑賞会