新はっさむ文化教室
背骨コンディショニング
痛みが楽になる
背骨のゆがみを整えて、凝り固まった神経関節をほぐす、背骨を支える筋肉をつけることで不調を改善する運動プログラムです。
講座詳細
| 講師名 | 山田 桃世 |
|---|---|
| 講師肩書 | 背骨コンディショニング協会パーソナルトレーナー |
| 講座区分 | 定期講座 |
| カテゴリ | 健康・運動 > 体操 |
| 講座対象 | 大人 |
| 講座曜日 | 月曜日 |
| 講座時間 | 14：00〜15：00 |
| 講座回数 | 月4回 |
| 講座期間 | 通年 |
| 定員数 | １６名 |
| 受講料（税込） | 4、400円 |
| 体験料（税込） | 500円 |
| 持参品等 | 長めのフェイスタオル、飲み物 |
| 備考 | パソコン、スマホの使い過ぎによる不調にも。運動の苦手な方も安心です |
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