新はっさむ文化教室

健康ヨガ

お家にいることが多くなりましたね。
運動不足解消にヨガはいかがですか?
呼吸と動きを合わせて、体も心もほぐして凝り固まった体を整えてあげましょう。

ヨガでリラックス、場所を選ばず気軽にできます。

ゆっくりとした動きで、普段のストレスや疲れをもみほぐし、

心もからだもリフレッシュ!

さっぱりとした気持ちと心地よい疲れで、また頑張れます!

体験も随時受け付けていますので、ご予約してください。

講座詳細

講師名 ヨガライフスクールインサッポロ公認指導員
講座区分 定期講座
カテゴリ 健康・運動 > ヨガ
講座対象 大人
講座曜日 火曜日、金曜日
講座時間 10:15〜11:45
講座回数 月4回、月8回
講座期間 通年
定員数 16名
受講料(税込) 5、060円
備考 火曜コ-ス・金曜コ-ス 5060円(月4回)、2講座受講 7920円(月8回)文化教室までお問い合わせください

お問い合わせ・お申し込み

新はっさむ文化教室

011-684-8215

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