東光文化教室

健康太極拳 

ゆったりとした呼吸で動く太極拳です。足腰が安定し、バランス力もアップします。
年齢や体力に応じて動けるので、初心者の方も安心してスタートできます。
3か月を1期として、太極拳24式を学んでいきます。
八段錦など気功も取り入れ、バランス力・体力をつけていきます。

講座詳細

講師名 三橋 瑞江
講師肩書 日本健康太極拳協会師範
講座区分 定期講座
カテゴリ 健康・運動 > 太極拳
講座対象 大人
講座曜日 木曜日
講座時間 10:00〜11:30
講座回数 月4回
講座期間 通年
受講料(税込) 4,620円
体験料(税込) 500円
持参品等 汗拭きタオル・飲み物(水など)・動きやすい服装  ※はだしで行います。

お問い合わせ・お申し込み

東光文化教室

0166-35-8538

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