中央文化教室
脂肪燃焼しよう!ファットバーニング(火曜日18:45~)
講師から講座内容について
[ 定期講座 月4回 ]
音楽に合わせて体を動かし、脂肪燃焼、ストレス解消を目的としたクラス、最後はストレッチと腹筋等の筋トレあり
講座詳細
講師名 | 新本 裕子 |
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講師肩書 | AFAA認定 あへあほインストラクター 棒びくすインストラクター ひめとれインストラクター レスミルズジャパンボディバランスインストラクター |
講座区分 | 定期講座 |
カテゴリ | 健康・運動 > 健康 |
講座対象 | 大人 |
講座曜日 | 火曜日 |
講座時間 | 18:45〜20:15 |
講座回数 | 月4回 |
講座期間 | 通年 |
定員数 | 20名 |
受講料(税込) | 5,060円 |
体験料(税込) | 500円 |
持参品等 | タオル・水・シューズ(上履き)けが防止のためシューズがないと受講できません。 |
備考 | 体験時に必要な物 タオル・水・シューズ(上履き) ※けが防止のためシューズがないと受講できません。 準備・後片付け時間も含まれているため レッスンは 1時間となります。 |
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