中央文化教室
自分でできる!足もみ元気法 (第1・3火曜日10:30~)
講師から講座内容について
[ 「〜足が満たされると体も心も満足!〜」 定期講座 月2回 ]
足もみを中心として、心と体をゆるめるアプローチをします。
・アロマオイルを使った呼吸法
・チャクラ調整と、メンタルアップタッピング
・足もみ(東洋思想から、自分の体のチェックと調整)
・ストレッチ
・気功
講座が終わった時 心も体も元気になっているでしょう。
東洋思想を中心としたアプローチで体を温め 血液さらさら免疫力アップを目指します。心と身体のバランスを整えましょう!
講座詳細
講師名 | 横内 理香 |
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講師肩書 | 若石リフレサロン トライアングル主宰 (国際若関リフレクソロジスト)国際若石マスターズスクール講師 |
講座区分 | 定期講座 |
カテゴリ | 健康・運動 > 健康 |
講座対象 | 大人 |
講座曜日 | 第1・3火曜日 |
講座時間 | 10:30〜12:00 |
講座回数 | 月2回 |
講座期間 | 通年 |
定員数 | 12名 |
受講料(税込) | 3,630円 |
体験料(税込) | 500円 体験お申し込みの際には足もみ用棒の持参について[有・無]のどちらかお知らせください。 |
持参品等 | タオル・クリーム・水分・あれば足もみ用棒 |
備考 | ※体験時の持参品 タオル・クリーム・水分・あれば足もみ用棒 |
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