元町文化教室
筋膜コンディショニング
〝筋肉をおおう膜〝を正しい状態に戻すことを意識し、静かな動きの中で、体幹を整えていきます。
じっくりと汗をかくので、代謝UPに最適です。
講座詳細
講師名 | 後藤 拓磨 |
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講座区分 | 定期講座 |
カテゴリ | 健康・運動 > 体操 |
講座対象 | 大人 |
講座曜日 | 火曜日 |
講座時間 | 13:30〜15:00 |
講座回数 | 月4回 |
講座期間 | 通年 |
受講料(税込) | 4950円 |
体験料(税込) | 500円 |
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