元町文化教室
スロウヨガ （元町クラス）
普段の生活のなかで、使っていない筋肉を呼び覚まし、無理なく体幹を鍛えていきます。
じっくりと汗をかく動きです。
講座詳細
| 講師名 | ちかぞえ かずみ |
|---|---|
| 講師肩書 | 空と大地のヨガ |
| 講座区分 | 定期講座 |
| カテゴリ | 健康・運動 > ヨガ |
| 講座対象 | 大人 |
| 講座曜日 | 第２・４ 水曜日 |
| 講座時間 | 13:00〜14:00 |
| 講座回数 | 月２回 |
| 講座期間 | 通年 |
| 受講料（税込） | 3300円 |
| 体験料（税込） | 500円 |
| 持参品等 | ブランケットまたはバスタオル |
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