楽しく健康空手　（子供・大人）

年齢を問わずどなたでもOK！
空手と言っても怖くないので是非体験してください。

幼児からシニアまでどなたでもOK！全身運動になって気持ちいいですよ。

型・ミットを使っての突き蹴りの練習、攻撃を受けて反撃する練習の約束組手、
防具を着けて軽くあてるライトスパーリング等を行います。

本講座では本格的な組手は行わず、安全な運動を心がけています。

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講座詳細

講師名	青木　和也
講師肩書	青空会
講座区分	定期講座
カテゴリ	健康・運動 >
講座対象	親子
講座曜日	第1・2・3火曜日
講座時間	16：00〜16：45
講座回数	月3回
講座期間	通年
受講料（税込）	5,082円
体験料（税込）	無料
持参品等	道着・防具
備考	道着等はご相談下さい。