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いしかり文化教室

4/6、13、20、27(月)♪悩み解決!自分でできるストレッチ

全4回のお手軽講座!

ストレッチを病院などで進められるけれど「続かない、やり方がわからない、家でひとりでやっても・・」ってありませんか?正しい方法を一緒に覚えてみませんか?

講座詳細

講師名 小泉純代
講座区分 1日講座
カテゴリ 健康・運動 > 健康
講座対象 大人
講座曜日 月曜日
講座時間 11:30~12:30
講座回数 全4回
講座期間 4/6・13・20・27
定員数 5名
受講料(税込) 4400円
持参品等 動きやすい服装・飲み物・タオル(シューズは不要)
備考 1階B教室にて開催

お問い合わせ・お申し込み

いしかり文化教室

0133-74-3541

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