いしかわ文化教室

SEIKO ZUMBA

ZUMBAは【ダンス×音楽×フィットネス】が融合した、世界中に熱狂的なファンが多くいるお祭り騒ぎなトレーニングプログラムです。
ラテン系の曲をメインに、MIXして自由に楽しく盛り上がっていきます。
コンセプトは『PPF(POSITIVE×PASSION×FREEDOM)』
簡単な振り付けで誰もが気軽に参加でき、特別リズム感を必要としません。まさに何でもアリなズンバはフィットネスの入り口としてもピッタリです。
音楽を楽しみながらカラダを動かせば、心肺機能がアップ!知らず知らずに滝汗がかけ、しっかりと効果的に筋肉にアプローチする優れたトレーニングプログラムです。
ダイエットのためだけではなく、ココロがワクワク、踊っちゃうようなズンバの音の洪水に身を任せ自分を解放してみませんか。

講座詳細

講師名 川口 聖子
講師肩書 ズンバインストラクター
講座区分 定期講座
カテゴリ ダンス・舞踊 > その他
講座対象 大人
講座曜日 月曜日
講座時間 10:30~11:30
講座回数 月4回
講座期間 通年
受講料(税込) 4,400円
体験料(税込) 500円
持参品等 スニーカー、動きやすい服装、飲み物、タオル
備考 12月14日(月)10:30~11:30 体験会開催!!
備考2 受講生と同伴のお子様(小中学生)受講可能 受講料550円/1回(幼児無料)

お問い合わせ・お申し込み

いしかわ文化教室

0138-84-8440

同じ教室の講座

同じ教室の講座をもっと見る