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コープキッチンスタジオ ルーシー

ななか先生の健康長寿食レッスン~骨密度UPメニュー~

すぐに実践できる!栄養の話と調理実習のレッスン♬

[ 美味しく骨密度UP!! ]

手軽に摂れる食材で、骨密度を高めましょう♪
~メニュー~
*根菜類のあっさりグラタン
*大豆とエビのピラフ
*ひじきとサバ缶のサラダ 他
   (メニュー変更の場合あり)

講座詳細

講師名 キッチンスタジオ専属講師
講座区分 イベント講座
カテゴリ 実用・料理 > 料理
講座対象 大人
講座曜日 木曜日
講座時間 11:00~13:00
講座期間 11月19日
定員数 12名
受講料(税込) ¥770
持参品等 マスク・エプロン・上履き・筆記用具
申込締切日 11月16日 12:00

お問い合わせ・お申し込み

コープキッチンスタジオ ルーシー

011-857-1660

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