ルーシーホール
代謝UP!フローヨガ
足や体感を使うポーズは、代謝を上げ、体力をUPしてくれます。流れるようにポーズと呼吸を連動させながら、しなやかな筋肉と引き締まった身体づくりをしていきましょう。全身を動かして心も身体もスッキリ!!
講座詳細
講師名 | MAI |
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講師肩書 | ヨガインストラクター |
講座区分 | 定期講座 |
カテゴリ | 健康・運動 > ヨガ |
講座対象 | 大人 |
講座曜日 | 火曜日 |
講座時間 | 13:30~14:30 |
講座回数 | 月3回 |
講座期間 | 通年 |
受講料(税込) | 4400円 |
体験料(税込) | 500円 |
持参品等 | 動きやすい服装、タオル、飲料水 |
備考 | 無料体験会があります。 2021年3月16日〔火〕13:30~14:30 事前にフロントまでお申し込みください。TEL011-857-1660 |
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