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ひなたぼっこYoga「はじめてのやさしいヨガ」

初心者向けでどんな方でも参加可能。呼吸観察から始まり少しづつ身体をほぐし呼吸と共に身体を動かしていく事で代謝アップや深い呼吸を促します。

講座詳細

講師名 金子 里実
講師肩書 ヨガインストラクター
講座区分 定期講座
カテゴリ 健康・運動 > ヨガ
講座対象 大人
講座曜日 水曜日
講座時間 11:00〜11:45
講座回数 2回(2・4水曜日)
講座期間 通年
定員数 10
受講料(税込) 2200円
備考 ◆体験は、接続テスト含めた30分となります。
◆受講生は自宅からか、空部屋のある文化教室からの接続となります。
◆見学はできません。
レッスンの内容についてのお問い合わせは
  「ソシア文化教室教室」011-572-3616
体験お申し込みは下の「お申し込みフォーム」からお願いします。
※電話でのお申し込みは受けておりませんのでご了承ください。男性受講可!
体験会:3/24(水)11:00〜
備考2 講師公式ホームページ
https://hinatabokkoyoga.com/
申込締切日 体験希望日の1週間前

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