あけぼの文化教室

ケルナグール

キックボクシングスタイルの

[ フィットネス ]

自分史上最高ボディへ!
仕事のストレスを発散しながらボディーメイク!
スポーツ未経験者でも個人個人のペースに合わせて楽しく無理なく上達!まさかの時の護身にも役立ちます!
普段なかなか足を高く上げる機会はないですよね。キックの動きは必ず脂肪を燃焼させて、心肺能力をアップさせます。
※ケルナグールとは、キック+パンチの造語です。

講座詳細

講師名 中村 勝久 TK YOU 他
講座区分 定期講座
カテゴリ 健康・運動 > フィットネス
講座曜日 第2・3・4月・木・金
講座時間 14:00~16:00
講座回数 月3回
講座期間 定期講座
定員数 10名
受講料(税込) 3,795円
教材費(税込) グローブ代
教材コメント グローブのない方には2,000円位でご用意できます。
体験料(税込) 500円
持参品等 上靴・タオル・ドリンクなど
備考 貝塚教室もあります。
第2・3・4月・木・金 19:00~21:00
お問い合わせください。

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