ベルデ文化教室
ベーシックヨガ
代謝アップ！！ボディーラインを整えて健康的なカラダ作りに繋がります。気持ちのいい呼吸を行い心身リフレッシュ！！カラダが硬い方、ヨガを体験したことがない方、ヨガに興味がある方も気軽に楽しくヨガを体験してみてください。
講座詳細
| 講師名 | Megu |
|---|---|
| 講師肩書 | ホットヨガインストラクター |
| 講座区分 | 定期講座 |
| カテゴリ | 健康・運動 > ヨガ |
| 講座対象 | 大人 |
| 講座曜日 | 木曜日 |
| 講座時間 | 13:30～14:40 |
| 講座回数 | 月4回 |
| 講座期間 | 通年 |
| 受講料（税込） | 5,060 |
| 体験料（税込） | 500円 |
| 持参品等 | タオル、水、あればヨガマット、動きやすい服装 |
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