きたごう文化教室

親子で楽しくすっきりヨガ

親子で楽しくすっきりヨガ 初の特別体験日!
「運動はしたいけど、子供が小さくてなかなか難しい・・・」そんなあなたのための特別体験日です。
ママと一緒にヨガのポーズで楽しくレッスン!ほかの方もお子様連れのため気兼ねなくレッスンを楽しめます♪
ママだってたまには息抜きしたい!それがお子様と一緒に叶うこの講座 是非一度体験を!
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親子で楽しむのはもちろんですが、お子様を預けられず、ヨガができないという方も安心して楽しんでいただけるヨガです。
また、出産の後遺症・骨盤のゆがみや母乳による肩こりなどを解消するポーズも行っていきます。

講座詳細

講師名 石垣 育子
講師肩書 ヨガインストラクター
講座区分 定期講座
カテゴリ 健康・運動 > ヨガ
講座対象 親子
講座曜日 木曜日
講座時間 16:00~17:00
講座回数 月2回・月4回
講座期間 通年
定員数 5組
受講料(税込) 2人で3,630円(月2回)・2人で6,160円(月4回)
体験料(税込) 2人で1,000円
持参品等 動きやすい服装・タオル・飲み物

お問い合わせ・お申し込み

きたごう文化教室

011-875-6151

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