きたみ春光文化教室

やさしいヨガ

ヨガの基本の呼吸法とポーズを少しずつ練習していくやさしいクラスです。初心者、体が硬い、呼吸が浅い、体力がない、体に痛みがある方でも無理なくレッスン出来るやさしいクラスです。

講座詳細

講師名 平尾 真由美
講師肩書 全米ヨガアライアンスRYT500H インド伝統式ハタヨガ上級指導者
講座区分 定期講座
カテゴリ 健康・運動 > ヨガ
講座対象 大人
講座曜日 第1・3金曜日
講座時間 15:30〜16:30
講座回数 月2回
講座期間 通年
受講料(税込) 3300円
体験料(税込) 500円
持参品等 汗拭きタオル、水分、動きやすい服装、ヨガマット
備考 新設講座です。
2名以上で開講となります。

お問い合わせ・お申し込み

きたみ春光文化教室

0157-69-8511

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