シーナ文化教室（旭川）
bodyケアヨガ
呼吸法から始まり、季節に合ったヨガで気・血・津液のめぐりを高め細胞を活性化、凝りをほぐしカラダとココロを整える優しいヨガクラスです。
講座詳細
| 講師名 | なごみ |
|---|---|
| 講師肩書 | 全米ヨガアライアンス200時間修了 |
| 講座区分 | 定期講座 |
| カテゴリ | 健康・運動 > ヨガ |
| 講座対象 | 大人 |
| 講座曜日 | 月曜日 |
| 講座時間 | 18:45～20:00 |
| 講座回数 | 月3回 |
| 講座期間 | 通年 |
| 定員数 | 12名 |
| 受講料（税込） | 4,290円（※） |
| 体験料（税込） | 500円 |
| 持参品等 | ヨガマット・タオル・飲み物 |
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シーナ文化教室（旭川）
