きたみ春光文化教室

大人のためのサビとれーる運動 

[ 若返りエクササイズ ]

脳のサビ・身体のサビをとりませんか?
遊び感覚で続けられるあなたのぴったりな運動を。

こんな方におすすめ!
☆最近物忘れが多くなってきた
☆普段運動すべきと思っているが一歩ふみ出せない方
☆どんな運動が自分に合っているかわからない方

初めての方でも大丈夫。気軽に始めて楽しめます。毎回笑いありの運動です。

講座詳細

講師名 美浪 まゆみ
講師肩書 シナプソロジ認定インストラクター
講座区分 定期講座
カテゴリ 健康・運動 > 体操
講座対象 大人
講座曜日 金曜日
講座時間 10:30~11:30
講座回数 全2回
講座期間 2/18、3/18
定員数 10名
受講料(税込) 1,430円
持参品等 水分、汗拭きタオル、動きやすい服装

お問い合わせ・お申し込み

きたみ春光文化教室

0157-69-8511

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