いしかり文化教室

背骨コンディショニング 水曜日クラス

手術をする前に試してほしい

[ 背骨の歪みを整えましょう! ]

背骨コンディショニングは、背骨の歪みを整えて、全身の不調を改善する運動です。
背骨の歪みは万病のもと、と言われています。背骨の歪みを整えることにより、肩こり、腰痛をはじめ、関節の痛みや手の痺れ、偏頭痛、内臓の不調など症状の緩和、改善を目指していきます。ポイントは3つだけ!①凝り固まっている神経や関節をゆるめること②背骨を正しい位置に戻す矯正③歪まない様に筋力をつけること。どんな方でも出来る動きばかりです。
こんな症状の方にオススメです。腰痛、坐骨神経痛、すべり症、脊柱管狭窄症、股関節痛、膝痛、頭痛、目まい、耳鳴り、首こり、肩こり、四十肩、五十肩、内臓の不調、疲れやすい、花粉症など

講座詳細

講師名 山田 桃世
講師肩書 背骨コンディショニング協会パーソナルトレーナー
講座区分 定期講座
カテゴリ 健康・運動 > 健康
講座対象 大人
講座曜日 水曜日
講座時間 10:10〜11:10
講座回数 月4回
講座期間 通年
定員数 3つの「密」の対策をしています。
受講料(税込) 4400円
体験料(税込) 500円
持参品等 長めのタオル・動きやすい服装・飲み物
申込締切日 事前にご予約下さい

お問い合わせ・お申し込み

いしかり文化教室

0133-74-3541

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