ベルデ文化教室

腸活ヨガ

腸から

[ 元気に ]

腸活ヨガではヨガのポーズや呼吸、腸ほぐしマッサージなどを用いて腸の状態をリセットし、腸が整う生活習慣を身につけていきます。
腸の機能は多岐にわたり腸内環境を整えることは脳の病気や血管の病気を防ぎ、免疫力を上げるといった未病の対策になります。
腸活ヨガで腸本来の機能を取り戻し健やかな毎日を送りましょう

講座詳細

講師名 吉田 千絵
講師肩書 一般社団法人国際ウェルネス協会認定 腸活ヨガインストラクター
講座区分 定期講座
カテゴリ 健康・運動 > ヨガ
講座対象 大人
講座曜日 水曜日
講座時間 19:00~20:00
講座回数 月4回
講座期間 通年
定員数 10名
受講料(税込) 5,060円
体験料(税込) 500円

お問い合わせ・お申し込み

ベルデ文化教室

0155-66-4072

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