ゆったり・いきいき太極拳

2023年4月開講の新講座！

［ 3月24日(金)無料ミニ体験会あります。要予約。］

太極拳を始めましょう！
治療より予防の時代、いつまでも強く美しく。
何歳からでも、何歳まででも…

日本健康太極拳のカリキュラムを行っていきます。
　1，立禅　2，推手　3，八段錦　4，24式太極拳
24の技を毎回1つずつ説明し、24までの後は1に戻ります。
くり返しくり返し、わかりやすくお教えしますのでゆっくり覚えていきましょう！

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講座詳細

講師名	五十嵐　香織
講座区分	定期講座
カテゴリ	健康・運動 > 太極拳
講座対象	大人
講座曜日	金曜日
講座時間	13：00～14：20
講座回数	月4回
講座期間	通年
定員数	15名
受講料（税込）	5,610円
体験料（税込）	500円
持参品等	動きやすい服装、水分補給のお飲み物
備考	基本的には裸足ですが、靴(室内用)や靴下着用でもOK。