ハンドマッサージ講座

しっかりツボ押し！

手にはたくさんのツボがあります。この講座ではしっかりツボを刺激するセルフケアの方法、病状別ケアの方法、他人へのマッサージ方法を学びます。
（4月から3ヵ月、全6回で終了）

講師名	中村　利雅
講座区分	定期講座
カテゴリ	健康・運動 > 健康
講座対象	大人
講座曜日	第1・3金曜日
講座時間	10:30～12:00
講座回数	月2回
講座期間	3ヵ月
定員数	10名
受講料（税込）	3,960円（※）
教材費（税込）	500円初回のみ
教材コメント	反射区図表・資料代
持参品等	肘まで出せる服装・タオル・飲み物・筆記用具・ハンドクリーム