シーナ文化教室(旭川)

リフレッシュ太極拳

体と心をゆるめて明るく健康になりましょう。 体をゆるめる為のストレッチ、気功、瞑想などをしてから八段錦(呼吸と動きを合わせた運動)をし、最後に楊名時太極拳二十四式を行います。軽い気持ちの方から指導者を目指す方まで楽しくお稽古しています。

講座詳細

講師名 織田 朱
講師肩書 楊名時太極拳師範・日本アロマ協会アロマテラピー1級
講座区分 定期講座
カテゴリ 健康・運動 > 太極拳
講座対象 大人
講座曜日 火曜日
講座時間 19:00〜20:30
講座回数 月4回
講座期間 通年
受講料(税込) 5,060円(※)
持参品等 動きやすい服装、飲み物

お問い合わせ・お申し込み

シーナ文化教室(旭川)

0166-47-9270

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