きたみ春光文化教室

~心も身体も軽くなる~「楽ヨガ」

ヨガが初めての方も楽しめます

季節や受講生の皆様の体調に応じてゆっくりとほぐしたり、アサナ(ポーズ)の練習を通じて心身をゆるめたり、ゆるやかに鍛えていきます。
ヨガが初めての方、体が硬く疲れやすい方にも安心してご参加していただけます。一緒に楽しく体をほぐして軽くなっていきましょう。

講座詳細

講師名 寺下 恵理
講師肩書 全米ヨガアライアンスRYT200
講座区分 定期講座
カテゴリ 健康・運動 > ヨガ
講座対象 大人
講座曜日 第1・2・3水曜日
講座時間 19:00〜20:15
講座回数 月3回
講座期間 通年
受講料(税込) 3795円
体験料(税込) 500円
持参品等 汗拭きタオル・水分・動きやすい服装・ヨガマット
備考 女性限定
備考2 体験は随時募集しています。
日程が変わる場合もありますのでお問い合わせください。

お問い合わせ・お申し込み

きたみ春光文化教室

0157-69-8511

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