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コープさっぽろ文化教室

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いしかり文化教室音楽・うた笛・ハーモニカ

ハーモニカ

ハーモニカは音楽を楽しむだけでなく脳の活性化や呼吸機能の強化にも効果が期待できます。 初めてハーモニカに…
いしかり文化教室工芸その他

ソープカービング

ソープカービングは、東南アジア・タイの伝統工芸です。鉛筆サイズのナイフ１本で石鹸やキャンドル・フルーツ・野…
いしかり文化教室ダンス・舞踊ジャズダンス

Jｒ.HIPHOP　３才～小2クラス

初めてダンスを始めるお子さんにも和久先生が、ゆっくりわかりやすく教えてくれます。ダンス大好きな子供たちかっ…
いしかり文化教室ダンス・舞踊ヒップホップ

Jｒ.HIPHOP　経験のある小１～小6クラス

３才〜小２クラスからスライドしてきたお子さんもいますが、初めてダンスを始められる小３のお子さんもたくさんい…
いしかり文化教室手芸その他

キラキラジュエリーポーチ作り

キラキラと輝くテープを使って作成します。小物からバッグまで色々な形が作れます。今回は、小物シリーズでも大人…
いしかり文化教室工芸その他

クリスマス特別講座　ソープカービング

ソープカービングとは、東南アジア・タイの伝統工芸です。鉛筆サイズのナイフ1本で石鹸・キャンドル・フルーツ・…
いしかり文化教室手芸その他

リボン講座

17㎝のリースにリボンを付けていくのでボリュームがあります。お色も5色から選ぶことができます。赤と緑など2…
岩見沢南文化教室趣味その他

伝筆で年賀状づくり

文字を書く事に自信の無い方も 字が汚くて。。。とお悩みの方も大丈夫！ そのくせ字が絵になって …
いしかり文化教室語学英語

こどもカワイ英語教室　小学校中学年クラス

「英語を聞くことに慣れる」を基本に「英語の音やリズムを真似て発音へ」と発展させさらに「自分を相手に伝えたい…
いしかり文化教室工芸折り紙

こども四季のおりがみ　小1～大人の初心者クラス

四季折々をいろいろな紙を使って、置き物や壁掛けにして楽しみましょう！ 初心者を対象とし、子供から…
きたみ春光文化教室健康・運動体操

ママトコダンス

ママと子どものためのカラダもココロも笑顔になれる時間。カラダのふれあいから生まれるダンスを体験してみません…
いしかり文化教室音楽・うた弦楽器

さとる先生のギター教室

初めての方、楽譜を読めるようになりたい方、大歓迎です。 個人指導でアコースティック（エレキ不可）ギターの…
いしかり文化教室健康・運動健康

健美操

心と身体の健康作りに役立つ要素を沢山取り入れた健康体操です。 運動初心者、妊婦さん、病気・ケガのリハビリ…
いしかり文化教室健康・運動健康

ゆるゆるストレッチ

誰でもできる、ゆるめるストレッチで姿勢も良くなり、腰・ヒザが楽に！最後まで歩ける体になりましょう。 基本…
いしかり文化教室健康・運動ヨガ

リラックスヨーガ

いつも頑張っている自分にリラックスタイムを。簡単なポーズと呼吸法で進めていきます。美容と健康のため気楽にヨ…
いしかり文化教室健康・運動ヨガ

スロウリセットヨガ

誰でも（初心者やドクターの許可のある持病をお持ちの方）安全・安心して受講出来ます。 無理なく個人のレベル…
いしかり文化教室健康・運動ヨガ

ピラティスとヨガ

いつまでも美しく健康でいる為に体幹を鍛え美姿勢を保ちましょう。 竹踏み、マッサ－ジボールを使って筋膜リリ…
いしかり文化教室ダンス・舞踊フラダンス

ハーラウ　オカ　リーハウ　フラ

楽しく踊ってストレス発散しましょう。ダイエット効果も期待できます。初心者の方も気軽にチャレンジしてください…
いしかり文化教室健康・運動健康

背骨コンディショニング　水曜日クラス

背骨コンディショニングは、背骨の歪みを整えて、全身の不調を改善する運動です。 背骨の歪みは万病のもと、と…
いしかり文化教室健康・運動健康

背骨コンディショニング　第2・4金曜日クラス

背骨コンディショニングは、背骨の歪みを整えて、全身の不調を改善する運動です。 背骨の歪みは万病のもと、と…
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