COOP SAPPORO
コープさっぽろ文化教室

講座一覧

  • TOP
  • 講座一覧
絞り込み検索（教室別、対象別、カテゴリー別、曜日別での絞り込みができます）
講座対象
選択
カテゴリ
選択
営業時間
地域教室
選択

94件中 41～60件目を表示

シーナ文化教室（旭川）絵・絵画水彩画

おとな絵画

透明水彩、不透明水彩、油彩、絵の好きな方、楽しく描いていきましょう。…
シーナ文化教室（旭川）絵・絵画水彩画

どこでも気軽に描ける水彩画教室（ジュニア・大人）

手軽でコンパクトな画材を使ってどこでも気軽に水彩画を楽しめる目からウロコ講座。最初は絵具の使い方、描き方を…
シーナ文化教室（旭川）ダンス・舞踊フラダンス

ハワイアンフラ

ハワイアンソングに合わせて、ゆっくり体を動かして仲間と楽しい時間をすごしましょう。年齢が５０代〜の方が中心…
シーナ文化教室（旭川）ダンス・舞踊フラダンス

はじめてのフラ

幅広い世代に愛されるフラは、ウォーキング以上の運動効果があると言われています。 初めての方にも丁寧にご説…
シーナ文化教室（旭川）ダンス・舞踊フラダンス

親子で楽しむハワイアンフラ（4歳～小学生）

フラを通して表現力やリズム感を養うだけではなく、楽しみながら強調性や集中力を育みませんか？ 親子での参加…
シーナ文化教室（旭川）健康・運動健康

健康体操＆バレエ

バレエを始めたら体が変わった!!実年齢より若く見える。バレエエクササイズで理想の体に・・・。体をのびのびと…
シーナ文化教室（旭川）健康・運動ヨガ

リラックスヨガ

ゆっくり呼吸をしながら、体と心をほぐし、リラックスしていきます。やさしいヨガです。…
シーナ文化教室（旭川）健康・運動ヨガ

ナチュラルヨガ ナイト

ヨガの目的は身体、息、心を整える事です。ポーズ、腹式呼吸を学び自分の身体と心に向き合す。自分のための時間を…
シーナ文化教室（旭川）健康・運動健康

ひめトレエクササイズ

ひめトレは骨盤底筋群を刺激する簡単なエクササイズです。椅子に座り骨盤のゆがみを整え、産後の方、その他、女性…
シーナ文化教室（旭川）健康・運動太極拳

健康太極拳

体と心をゆるめて明るく健康になりましょう。　体をゆるめる為のストレッチ、気功、瞑想などをしてから八段錦（呼…
シーナ文化教室（旭川）健康・運動太極拳

リフレッシュ太極拳

体と心をゆるめて明るく健康になりましょう。　体をゆるめる為のストレッチ、気功、瞑想などをしてから八段錦（呼…
シーナ文化教室（旭川）健康・運動健康

お仕事帰りの足もみ講座

台湾式足もみ「若石健康法」を基に、足もみのセルフケアの方法や、症状別のもみ方、他人へのもみ方などを、季節ご…
シーナ文化教室（旭川）趣味囲碁・将棋

囲碁教室

基礎から囲碁を学んでみませんか？男性・女性を問わずレベルに応じて楽しく手ほどきします。初心者大歓迎！…
シーナ文化教室（旭川）実用・料理暮らしセンス

アロマテラピー教室　

植物から採れる香りを組み合わせて、自分自身が香りを楽しめるものを、毎回1つ作ります。同じ香りでも、体調や気…
シーナ文化教室（旭川）実用・料理料理

たのしいパン教室 （第３土曜日）

パンづくりの基礎からバラエティに富んだ本格的なパンまで幅広く作ります。楽しみながら、パンに合うスープやサラ…
シーナ文化教室（旭川）実用・料理料理

たのしいパン教室 （第４土曜日）

パンづくりの基礎からバラエティに富んだ本格的なパンまで幅広く作ります。楽しみながら、パンに合うスープやサラ…
シーナ文化教室（旭川）実用・料理パソコン

パソコン教室（14：00）

受講者の習熟度に合せた個人レッスンですので納得するまで何度でも訊きながら安心して学べます。・マイクロソフト…
シーナ文化教室（旭川）実用・料理パソコン

パソコン教室（15：30）

受講者の習熟度に合せた個人レッスンですので納得するまで何度でも訊きながら安心して学べます。・マイクロソフト…
シーナ文化教室（旭川）実用・料理パソコン

パソコン教室（17：00）

受講者の習熟度に合せた個人レッスンですので納得するまで何度でも訊きながら安心して学べます。・マイクロソフト…
シーナ文化教室（旭川）実用・料理パソコン

土曜日のマンツーマン　パソコン教室（10：00）

Windowsのパソコンを使い一人ひとりに合わせて、興味のあるものを中心に授業を行っていきます。生徒さんが…
地域から教室を探す
大人・子供別で講座を探す
カテゴリから講座を探す
  • KITCHENスタジオ
  • オンラインレッスン
  • サテライト教室
  • 講師募集
  • 文化鑑賞会