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色と光の癒しのヒーリングセミナー
直感で選んで頂いたあなたのカラーボトルから、今現在の心の様子、可能性、本来の性格、これから必要と思える色か…
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はじめてさんのベリーダンス
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書道~幼年から高校生
全集中で書いてみませんか。 御興味のある方は気軽に体験に来てみませんか。 相談に応じます。 字は一生…
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子育て中のママ達とつながりながらハワイの音楽で癒されながらフラでリフレッシュしましょう。 お子様をお連れ…
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転倒予防体操
自分自身の体力維持低下を一緒に楽しみながら体操やレクで転倒予防していきませんか?随時体験募集中!! …
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健康体操〜フィットネス三昧!
バーやウェーブリングで体をほぐし、肩、腰、膝にやさしい有酸素運動を中心に、簡単な太極拳のヨガのテーストを入…
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健康吹矢による腹式呼吸の実施は、横隔膜を運動させ腹筋が鍛えられると共に、心肺機能を向上しますので、血液循環…
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