しんどう文化教室

スロウヨガ (しんどうクラス)

初めての方にでも気軽に参加いただけます。
難しいポーズはありません。
前半は血行改善、後半は体を温めながら頭の中も休めます。

講座詳細

講師名 ちかぞえ かずみ
講師肩書 空と大地のヨガ
講座区分 定期講座
カテゴリ 健康・運動 > ヨガ
講座対象 大人
講座曜日 第1・3金曜日
講座時間 10:30〜11:30
講座回数 月2回
講座期間 通年
受講料(税込) 3300円
体験料(税込) 500円
持参品等 タオル、飲み物

お問い合わせ・お申し込み

しんどう文化教室

011-788-9340

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