ルーシーホール
体幹引き締めヨガ
体幹を効果的に引き締めることで筋力･体力がUPし、姿勢が改善され綺麗な身体を作ることができます。
継続することで基礎代謝もUPし、太りにくく疲れにくい身体を手に入れいつまでも若々しい身体を目指しましょう。
講座詳細
| 講師名 | EMI |
|---|---|
| 講師肩書 | ヨガインストラクター |
| 講座区分 | 定期講座 |
| カテゴリ | 健康・運動 > ヨガ |
| 講座対象 | 大人 |
| 講座曜日 | 月曜日 |
| 講座時間 | 19：30～20：30 |
| 講座回数 | 月3回 |
| 講座期間 | 通年 |
| 受講料（税込） | 4620円 |
| 体験料（税込） | 500円 |
| 持参品等 | 動きやすい服装、タオル、飲料水 |
| 備考 | 無料体験会があります。 2021年3月15日（月）19:30～20：30 事前にフロントまでお申し込みください。TEL011-857-1660 |
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