ベルデ文化教室
60歳からの身体の硬い人のヨガ
身体が硬いからヨガは･･･という声を耳にしますが硬いからこそ身体の力を抜いてリラックス！柔軟な身体を目指しましょう！
講座詳細
| 講師名 | Ai |
|---|---|
| 講座区分 | 定期講座 |
| カテゴリ | 健康・運動 > ヨガ |
| 講座対象 | 大人 |
| 講座曜日 | 金曜日 |
| 講座時間 | 13:30～14:15 |
| 講座回数 | 月1回 |
| 講座期間 | 通年 |
| 定員数 | 10名 |
| 受講料（税込） | 1,265円 |
| 教材費（税込） | なし |
| 体験料（税込） | 500円 |
| 持参品等 | タオル、飲み物、あればヨガマット |
| 備考 | 4月開講予定。皆様のご受講お待ちしております。 |
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