ゆる楽・歪美改善

元気とキレイが手に入る！！

長時間同じ姿勢による骨格の歪み、ストレスからおこる心の歪み、身体の不調。
骨格の歪みを整え、内臓の働き代謝の向上、しなやかな筋肉、バランスのとれた美しい姿勢を目指します。
初めての方、体が硬い方でも安心してご参加いただけます。
ほぐしに来てください！

講師名	Shiva
講座区分	定期講座
カテゴリ	健康・運動 > 体操
講座対象	大人
講座曜日	木曜日
講座時間	13：30～14：30
講座回数	月３回　月４回
講座期間	通年
定員数	１０名
受講料（税込）	月３回／3795円　月４回／5060円
体験料（税込）	500円
持参品等	水分、汗拭きタオル、動きやすい服装、ヨガマット
備考	体験は随時募集をしています。日程はお問い合わせください。