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平岡文化教室
音楽・うた
弦楽器
New!ベイビーハープ【体験会5/22】
高さ50㎝メートル、重さ1.3㎏ほどの小さなハープです。 音楽経験や年齢を問わずに楽しんでいただけます。…
平岡文化教室
健康・運動
健康
New!健幸ウォーキング【体験会5/15】
『健幸ウォーキング』どんな教室? 一言でいうと正しい歩き方を学んで実践する講座です。 歩く量ではなく歩…
ベルデ文化教室
健康・運動
健康
くびれ道場
くびれができる人はキツイ腹筋トレーニングより大事なことを知っています。この講座はそもそもくびれってどういう…
平岡文化教室
書道・ペン字
書
New!“いろは”から始める仮名の書
小筆を使い、つながりのある流れやひびきが美しい文字を書く特徴を持つ「かな書道」。 「いろは」から始めて、変…
いしかり文化教室
音楽・うた
(カワイピアノ)
ピアノをはじめる前の3歳からのソルフェージュ
感じる力や聞く力、音感やリズム感、読譜などをピアノに限らず全ての音楽に共通して役立つ能力を様々な音楽体験の…
いしかり文化教室
健康・運動
ヨガ
やさしいピラティス
いつまでも若々しい身体を作りましょう! 竹踏み、マッサージボールも使いインナーマッスルを鍛え体幹強化を重…
いしかり文化教室
ダンス・舞踊
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ズンバ
初心者でもすぐに踊れるように講師の動きをまねして踊るだけ!!ステップや振り付けにこだわらないのでパーティダ…
いしかり文化教室
健康・運動
ヨガ
ベーシックヨガ
3つの首(手・足・首)と腰、骨盤、肩と肩甲骨関節を動かしほぐしてからポーズを行い、また血 液の流れをよく…
いしかり文化教室
ダンス・舞踊
バレエ
金曜日のクラシックバレエ
背筋を伸ばしピアノの曲に合わせて優雅な動きを身につけるバレエ。初心者の方大歓迎。何歳からでも始められますよ…
岩見沢南文化教室
健康・運動
健康
~心と身体が元気につながる~ 健幸ウォーキング
歩き方を学んで、介護予防・姿勢改善・体力・筋力アップができます。 歩幅を知って、足の使い方を学び正し…
新はっさむ文化教室
お茶・お花
フラワーアレンジ
1日講座(6/11・火)バルーンフラワー教室
プリザーブドフラワーを閉じ込めたフラワーバルーン 華やかで見栄えするので、ギフトにオススメです。 お誕…
いしかり文化教室
健康・運動
ヨガ
体幹ピラティス
いつまでも美しく健康でいる為に体幹を鍛え美姿勢を保ちましょう。 竹踏み、マッサ-ジボールを使って筋膜リリ…
いしかり文化教室
健康・運動
健康
背骨コンディショニング 水曜日クラス
背骨コンディショニングは、背骨の歪みを整えて、全身の不調を改善する運動です。 背骨の歪みは万病のもと、と…
いしかり文化教室
健康・運動
健康
背骨コンディショニング 第2・4金曜日クラス
背骨コンディショニングは、背骨の歪みを整えて、全身の不調を改善する運動です。 背骨の歪みは万病のもと、と…
あけぼの文化教室
実用・料理
その他
顔スッキリ講座
目元やフェイスラインがたるんできたなぁ、なんだかぼんやりしているなぁとお悩みの方にオススメ。 フェイ…
ルーシー文化教室
語学
韓国語
【NEW】ゼロから始める韓国語 ★4月開講
一年間で韓国語をゼロから学べる初心者におすすめの講座です。 ネイティブ講師と一緒にきれいな発音に触れなが…
ソシア文化教室
実用・料理
その他
【NEW!!】アロマクラフト講座
月に一度季節に沿ったアロマクラフト講座。お薬に頼りすぎないアロマのある暮らし。アロマテラピーの知識を深めな…
あけぼの文化教室
実用・料理
その他
着せる着付け講座
お孫さん、お子さんに七五三時の着付けを自分の手でしませんか? 娘さんに普段着を着せる技術を学べます。 …
新はっさむ文化教室
健康・運動
フィットネス
らくらく太極拳 (無料体験会 5/13)
本や動画では学べない太極拳独自の体の使い方をご指導いたします。 少ない力で大きな威力を生み出すことを…
あけぼの文化教室
健康・運動
フィットネス
パンチエクササイズ
ボクシングの基礎から実践的な応用まで出来るようになります。 初心者でも安全に楽しく、ボクシングを学びダイ…
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